22.11.2024 –, Palmengarten
Übungen und Techniken zur Steigerung der Mentalen Stärke agiler Teams
Bei agilen Teams zählen nicht nur Geschwindigkeit und Anpassungsfähigkeit – der wahre Erfolgsfaktor liegt in der mentalen Stärke des Teams. "Mentale Stärke als Game Changer für agile Teams" zeigt, wie durch gezielte Übungen und Techniken zur mentalen Stärke die Effizienz und das Wohlbefinden aller Teammitglieder nachhaltig gesteigert werden kann.
Inhalte:
1. Verbindung von mentaler Stärke und agilen Methoden:
- Warum mentale Stärke für agile Teams entscheidend ist
- Die Vorteile mentaler Resilienz im agilen Kontext
2. Techniken und Übungen:
- Praktische Tools zur Stärkung der mentalen Fitness
- Übungen zur Förderung von Konzentration und emotionaler Stabilität
3. Umsetzung im Team:
- Methoden zur Einführung und regelmäßigen Anwendung der Techniken
- Schaffung eines unterstützenden und motivierenden Team-Umfelds
- Beispiele erfolgreicher Integration aus der Praxis
Mentale Stärke ist der Schlüssel, um nicht nur in einer sich ständig verändernden Welt zu bestehen, sondern auch zu wachsen. Als Psychologin und Expertin für mentale Stärke ist es meine Leidenschaft und Mission, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen. In meiner Tätigkeit als selbstständige psychologische Beraterin und Trainerin habe ich in den letzten Jahren zahlreiche Menschen auf ihrem Weg zu mehr Resilienz und Wohlbefinden begleitet. Dabei wurde mir klar: Mentale Stärke ist keine angeborene Eigenschaft, sondern eine Fähigkeit, die jeder erlernen und trainieren kann. Als Gründerin von recreact arbeite ich nun mit einem großartigen Team daran, unsere Vision Wirklichkeit werden zu lassen: Das Training der mentalen Stärke in die Mitte der Gesellschaft zu bringen. Auch als Dozentin ist es mir ein Anliegen, mein Wissen im Bereich Psychologie und Forschung weiterzugeben und die nächste Generation von Expertinnen auszubilden.